.jpg)
האחיות פת
קשרי אחים ואחיות בבגרות
זה הזמן לתת מקום אמיתי למערכת היחסים הארוכה ביותר שלנו בחיים, וכנראה גם בין המורכבות אבל המתגמלות שיש - עם האחים והאחיות שלנו. מערכת היחסים שמלווה אותנו מהילדות וממשיכה איתנו עד הסוף, משתנה כל הזמן, מהווה דוגמא לדורות הבאים ויכולה להפוך את חיינו לטובים הרבה יותר, אם רק נשקיע בה.
למה כדאי להשקיע במערכת היחסים עם האחים שלנו?
האחים והאחיות שלנו הם הרבה יותר מהאנשים שחלקו איתנו את הבית, החדרים, והריבים על שלט הטלוויזיה. הם האנשים שהיו שם מהיום הראשון, שראו אותנו ברגעים הכי פשוטים והכי מורכבים, ויכולים להוות עוגן משמעותי בכל שלב בחיים. אבל כדי שמערכת היחסים הזו תהיה נכס אמיתי, צריך להשקיע בה. הנה כמה סיבות טובות למה זה שווה כל רגע:
אחים הם עוגן יציב לאורך החיים
בעולם שמשתנה בקצב מהיר, מערכת יחסים טובה עם אחים ואחיות יכולה להוות בסיס יציב. הם האנשים שמכירים אותנו לעומק, מעבר לתפקידים, לתארים ולמסכות. הם שם בשבילך גם כששום דבר אחר לא.
האחים יכולים לספק לנו תמיכה רגשית ללא תנאים
כשדברים מסתבכים – בעבודה, בזוגיות, או מול העולם – האחים שלנו יכולים להיות מקור לתמיכה אמיתית ואותנטית. הקשר הזה, כשמטפחים אותו, מעניק ביטחון ותחושת שייכות שקשה למצוא במקום אחר.
זו הזדמנות ללמוד ולצמוח
מערכת יחסים עם אחים מלמדת אותנו סבלנות, הכלה, ויכולת לפתור קונפליקטים. זה המקום שבו אפשר לתרגל תקשורת מקרבת, להעמיק אמפתיה, ולפתח כלים שישרתו אותנו בכל מערכת יחסים אחרת.
האחים הם מערכת היחסים הכי ארוכה שלנו -
מלאה בחוויות משותפות וזיכרונות לחיים
אין כמו להיזכר יחד בזיכרונות מהילדות או ליצור חוויות חדשות כבוגרים. זה מצחיק, מרגש ומחבר ברמה שאין לה תחליף.
זו ההזדמנות שלנו להזכיר לילדים שלנו את הכוח של משפחה מאוחדת
קשרים חזקים בין אחים משפרים לא רק את איכות החיים האישית שלנו, אלא גם את המארג המשפחתי כולו. זה מורגש בכל אירוע משפחתי, חג, או סתם מפגש אקראי.
הילדים שלנו לומדים מאיתנו כל הזמן, בעיקר מדוגמא אישית - בואו נהיה מה שאנחנו רוצים שהם יהיו.
איך מתחילים?
אם הקשר לא מושלם (וכמעט אף פעם הוא לא), אל דאגה – אפשר לתקן ולשפר. זה מתחיל בשיחת טלפון, במפגש קטן, או אפילו בהודעה כנה שמביעה רצון לקרב לבבות. התהליך אמנם לוקח זמן, אבל כל צעד קטן מקרב לשינוי גדול.
השקעה בקשר עם האחים והאחיות היא השקעה בעצמנו, ברשת התמיכה שלנו, ובאושר האישי שלנו. זו לא רק מתנה לעצמנו, אלא גם למי שחשוב לנו באמת.
מחקרים מצאו שמערכת יחסים טובה בין אחים בבגרות משפיעה על תחושת חוסן, מסוגלות וביטחון ומשפרת את איכות חיינו.
קצת עלינו
גדלנו כמו רוב המשפחות בישראל - שלוש בנות, שני הורים. ילדות רגילה,
אחיות "טובות" רוב הזמן, רבות לפעמים, צוחקות ביחד, גדלות זו לצד זו עד שעזבנו את בית ההורים.
אז כל אחת הלכה לדרכה, לחייה, התפתחה והתקדמה בתחומי החיים (קריירה, משפחה, ילדים), בעיקר במסלולים מקבילים כמו רוב האחים הבוגרים בישראל.
בהגיענו לגיל שבו המשבר כבר ממש מעבר לפינה, ההורים כבר בגיל פנסיה והילדים שלנו כבר מדגימים לנו בפועל איך הדוגמה האישית שלנו משפיעה עליהם, הגענו להבנה שיש תחום אחד שממש ממש חשוב לנו אבל אין בו מספיק עניין ועיסוק והוא -
איך אנחנו משמרות את היחסים האחאיים הטובים של הילדים שלנו?
איך אנחנו מחזקות את הקשר בינינו?
איך אנחנו צולחות את מבחן הזמן, החיים, המרחק, הפערים ועוד מיליון הדברים שמרחיקים אותנו מהקשר שלנו כילדות ומשמרות את החוזק, החוסן, האהבה והתמיכה שיש במערכת היחסים אחת עם השניה?
וזו העבודה שלנו בשנים האחרונות.
אחרי קריירות בהייטק, במשפט, בקולנוע דוקומנטרי והנדסת מזון, התחלנו לחקור וללמוד את תחום קשרי אחים בבגרות ואיך ניתן לשפר אותם, לחזק אותם ולהפוך את הקשרים האלה לקשרים משמעותיים בחיינו שיהפכו אותם לטובים יותר.
.png)
